#食材 南瓜 150克 小米 30克 爱乐甜零卡糖 16克 #工具 破壁机
1.小米洗净,南瓜去皮切丁。 2.加入破璧机。 3.加入1000毫升水。 4.摁南瓜糊。 5.半个小时,就完成了。 6.浓滑香甜,营养健康。放了16克糖,甜度正合适,口感非常好。