爱乐甜 > 美食课堂 > 彩色双皮奶

彩色双皮奶

彩色双皮奶
160Cal
布丁 爱乐甜零卡糖
无负担的吃甜品,心心念念的双皮奶可以做起来啦
配料准备

牛奶 360克(分三碗) 蛋白 3个 糖 36克 彩色果蔬粉 适量 开水 一点点(融化果蔬粉的)

烹饪步骤

1.准备好食材,还有无水无油的小碗。 2.果蔬粉一勺(最小的量勺),加少许开水化开,搅拌均匀备用 3.先将360克牛奶全部倒入锅中加热,中小火加热到牛奶冒泡,冒烟。 4.分别倒入三个碗中,静置。 5.静置冷却后,碗中最上面会有一层薄薄的奶皮。然后把牛奶慢慢倒回锅中,奶皮会留在碗中。 6.加入爱乐甜•零卡糖 7.加入蛋白 8.搅拌均匀 9.过滤搅拌好的牛奶液 10.双皮奶的碗中加入调好的彩色蔬菜汁 11.加入牛奶液 12.盖上保鲜膜~水开上锅蒸12分钟即可 13.一碗彩色双皮奶就完成了 14.有甜味~又不会长胖的甜品出炉了~

首页 美食课堂 加入我们