香蕉巧克力意式脆饼
200Cal
饼干
爱乐甜零卡糖
这次用天然代糖做了个果料超多的意式脆饼，切得厚厚的吃起来不要太过瘾，咬一口，香蕉、黑巧和核桃，带来满满的喜悦～
配料准备
爱乐甜零卡糖 50g 低筋面粉 120g 全麦面粉 60g 泡打粉 1/2茶匙 椰子油 60g 熟透的香蕉 90g 食用盐 1小撮 核桃或其他坚果 30g 黑巧克力 50g
烹饪步骤
1.准备食材，椰子油隔热水融化，核桃和巧克力切碎；低筋面粉、全麦面粉和泡打粉混合均匀； 2.香蕉捣碎后与椰子油、爱乐甜零卡糖和食盐一起混合均匀； 3.加入低筋面粉、全麦面粉和泡打粉拌成絮状； 4.加入核桃碎、和巧克力碎拌匀，和成一个面团 5.将面团整理成长条状； 6.送入预热好的烤箱，170℃上下火烤25分钟； 7.待饼干自然冷却15分钟后，切成1.5～2cm的片状，我切得比较厚哈，是因为想带去健身房当能量棒吃～ 8.铺在烤盘上，用165℃烤15分钟，中途要翻面一次； 9.放凉了后就是脆脆的啦，丰富果料的吃起来特别过瘾～
